Lifegreen 一定要空腹喝吗？

餐前餐后服用都可以，效果是一样的。如果本身有肠胃不舒服/低血压/低血糖的问题，可以在餐后服用。

Lifegreen 需要和药物隔开服用吗？

是的，Lifegreen 需要和药物隔开至少2小时。如果有喝咖啡／茶，也需要和 Lifegreen 隔开至少 1 小时

几岁开始可以喝 Lifegreen？

7-11岁可以喝半包，12岁以上可以每天喝最多一包。

Lifegreen 如何帮助改善子宫肌瘤？

有子宫肌瘤的女性非常适合服用LifeGreen™️仙人掌粉。氧化应激（Oxidative stress）已经被证明是纤维化妇科疾病的主要因素，包括子宫肌瘤。子宫肌瘤本身含有大量的细胞外基质（ecm）和肌成纤维细胞，而氧化应激会造成这2种成分越来越多，堆积在一起后就会造成子宫肌瘤越长越大。仙人掌萃取精华含有丰富的多酚和类黄酮，这2种都是富含高抗氧化，以及可以减少自由基伤害的成分。通过这样的机制，进而减少了发炎因子和自由基活动，同时达到了延缓子宫肌瘤的生长和活动。

Lifegreen 的萝卜硫素 (sulforaphane) 可以帮助肝脏代谢荷尔蒙，改善荷尔蒙失调。因为肌瘤和荷尔蒙失调有关系。而且萝卜硫素富含抗氧化剂，可以抗癌，抑制肿瘤的生长，促进癌细胞自噬（自杀）。

不过一定要搭配饮食和生活作息的调整，因为瘤会长大，通常与内分泌失调有很大的关系。而造成内分泌紊乱的原因有许多种，例如减肥过度，缺乏运动，营养因素（例如摄取过量大豆异黄酮的保健品，或含激素或者腌制的肉类/加工肉类/含激素的保健品），睡眠不足，心理因素（情绪紧绷/压力）等等。

LifeGreen如何帮到做着化疗的患者？

LifeGreen中的仙人掌和西兰花萃取含有丰富的植化素，尤其是萝卜硫素 (sulforaphane)，拥有抑制癌细胞生长的功效，所以癌症患者可以在咨询医生后，在化疗间歇尝试通过服用LifeGreen 提高自身免疫力，减缓化疗不适。

但是，LifeGreen 并不是作为取代癌症药物或化疗之用途，因此建议照样遵照医嘱服药与进行化疗。

化疗/电疗期间可以服用 Lifegreen吗?

一般来说，我们建议病人在进行化疗前后服用LifeGreen™，可以帮助提高身体免疫力，增强体质，减少副作用和其他不良反应。但是在化疗前三天开始、化疗期间、以及化疗之后三天，都应该暂停服用 LifeGreen™，以免影响化疗的药物效果。

因为癌细胞有对抗「抗氧化」的机制，可以避免癌细胞自己死亡；因此，化疗、放疗等癌症的治疗手段就是要引起体内的「氧化压力」，降低癌细胞的「抗」抗氧化能力，让癌细胞自己死亡。如果服用抗氧化剂，会减少化疗、放疗的功效。不过在癌症疗程完整结束之后，当患者的身体慢慢恢复，就需要抗氧化剂帮助修复身体的受损跟增强免疫力。但保健品还是要看患者的身体状况来服用，如果还有疑虑，建议在服用前跟主治医师讨论，评估自己的身体状况适不适合。

来月经时可以服用 Lifegreen 吗?

在经期期间先暂停服用。

糖尿病患者可以喝 Lifegreen 吗?

Lifegreen 不含添加糖，所以适合糖尿病患者。但是不建议妊娠糖尿的孕妇服用，因为没有研究针对孕妇。

谁不适合服用 Lifegreen ？

孕妇和哺乳期的女性：因为我们没有任何实验／研究针对孕妇，如果顾客想要服用，请先询问她们的主治医生

患有自体免疫疾病的顾客：Lifegreen 有助提高免疫系统。但是对这类的病患来说，可能免疫力的提高对他们的状况并不会有帮助，反而可能让病情恶化。

G6PD患者： 虽然 Lifegreen 不含蚕豆，但是 G6PD  缺乏症是先天性疾病，再加上多数患者是属于敏感体质，建议先询问医生，或者到医院进行过敏原测试以了解致敏成因，再斟酌是否适合服用本产品。

LifeGreen 仙人掌粉是有机的嗎？我可以自己种植仙人掌然后磨成粉吗？

是的，它由 Oregon Tilth Certified Organic (OTCO) 认证大约 8 或 9 年，这是有史以来最早的认证机构之一，也是非常知名的公司。種植仙人掌有幾個比較關鍵的，那就是海拔，氣候和土地. 海拔高度很重要，2000米或6000英尺左右，山很高，不能很冷的，有雪的，只是山很高，这就是仙人掌的原产地是墨西哥的原因，因为它在2000米处不结冰。这是种植仙人掌的完美气候。海拔很重要，2000米。因为在山上的紫外綫很强烈，这些紫外线对仙人掌非常有益，因为仙人掌会通过产生多酚、酚类物质和各种抗氧化剂来保护自己免受紫外线伤害。高品質的仙人掌含高量的抗氧化剂。除此之外，任何有火山活动的地方，仙人掌 都生长得很好原因可能是由于火山附近的矿物质的组合，是仙人掌喜欢的土壤。气候很重要，雨水也是關鍵、因爲我们不灌溉仙人掌。它是由雨水自然灌溉的。

Lifegreen的仙人掌粉是Solar Ventilation，不暴露在高温下，担心它的维生素和矿物质会因高温而降解。例如，高温指的是烤箱干燥，烘箱脱水为 60-65 C，或者在果汁中它会是巴氏杀菌产生的高温。抗氧化剂在长期低于 45 C 的温度下质量不会受到影响，不会被热量破坏，但在该温度和更高的温度下就会开始受到影响，因此最好是 Solar Ventilation 低热脱水，低热处理总是最好的。我们的仙人掌粉是通过太阳能脱水、通风、低温和太阳能来实现。

但是LG里面的其他成分并不是有机的。

为什么冲泡 Lifegreen 后会有一些沉淀物在杯子底部？

仙人掌富含膳食纤维，所以那些沉淀物是纤维。

为什么喝了 LifeGreen，月经会提前/延迟？

LifeGreen 不含任何会导致月经或内分泌紊乱的成分。

正常的月经天数是 3-7 天。一般的月经周期为 21-40天，提前或延后 7 天都属于正常范围。

一般上，作息不规律、长期熬夜晚睡、过度饮食、过度节食、不良情绪、生活或饮食习惯上的改变等原因都会导致内分泌环境的改变，因此容易造成女性月经不调。顾客除了服用 LifeGreen，是否有其他生活或饮食习惯上的改变。若是顾客同时服用其他含有激素的产品，也是有可能导致内分泌紊乱。

由于仙人掌性寒凉，对于一些体质属于比较寒性的女性来说，她们的身体会需要比较长的时间去适应产品。若是重寒体质，建议尝试一天服用半包（或者一星期服用2-3次），待身体逐渐适应产品后再斟酌是否增加服用量。

由于 LifeGreen 是一个提倡针对性补充的健康食品，其有效成分含量相对也比较高， 对于一些体质比较虚弱或本身脾胃功能不好的顾客来说，他们服用LifeGreen 后可能会出现虚不受补的反应，因此会有内分泌紊乱或经期不调的现象。建议这一类型的顾客可以同时补充一些加强肠胃功能的食物，帮助身体吸收LifeGreen 的养分。

为什么月经结束后还会出血？

通常经期几天后又再度出血有几种原因:

未流干净的经血: 有的女性虽然是月经干净了，但是子宫腔表面还是有存在断裂的血管和腺管，所以月经结束后还是会有少量的血管会有渗血的情况，导致经期后褐色分泌物的产生。

排卵期出血: 当月经结束后几天或一周，女性会进入排卵期，而排卵期出血是正常的生理现象。在排卵的时候，我们体内的雌激素水平会短暂下降，导致子宫内膜失去激素的支持，出现内膜组织脱落而导致出血的情况。通常这种情况的 出血量不多，持续时间不会很长，通常在两到三天，还有可能会伴有轻微腰酸。

要注意的是，排卵期出血尤其容易受熬夜、压力、情绪波动、过度节食或者贪食冷饮、麻辣、油腻等食物的影响。

如果没有伴随着严重不适现象如尿频，腹痛或持续出血超过 7 天，一般上不用太担心。这期间尽量吃清淡点，顺其自然等它过去就没问题了。

月经有血块正常吗？

在正常情况下，月经会有些小血凝块，这也属于正常现象。但是如果月经中有大量的血块，伴随着经量很多 （1-2个小时就得换），就建议去寻医。

有白带是正常的吗？

阴道分泌物 (在医学上称为白带) 是指女性阴道中自然的分泌物。这些分泌物的作用是润滑和防止感染。

白带的形成跟雌激素/荷尔蒙有关，随着月经周期一直在变化。不同的人生阶段，不同的身体状态下，白带的形状与数量都会发生改变。在排卵期之前，白带会变多，变透明，微黏，像蛋清这样。因为这时的雌激素分泌旺盛。在排卵2-3天后，白带开始变得浑浊，少量。等到月经来临前3-4天，由于盆腔充血，阴道黏膜渗出物增加，所以白带会比较多，比较浑浊。正常的白带只会让你感到内裤微微湿润；如果分泌的白带量很多，甚至能感觉到像经血那样流出，或者有颜色与气味方面的改变，就是不正常的，要看医生。

素食者可以服用 Lifegreen 吗？

Lifegreen 含有葱和蒜，虽然成分很低。所以素食者就不适合了。

LifeGreen 的成分有什么？

LifeGreen 的成分有混合浆果 (蓝莓、黑加仑、覆盆莓、接骨木莓、红葡萄、草莓、蔓越莓), 异麦芽酮糖, 仙人掌粉和Oxxynea®(绿茶提取物、红葡萄和白葡萄提取物、越橘、胡萝卜、葡萄柚、木瓜、菠萝、草莓、苹果、杏、樱桃、橙、西兰花、绿色卷心菜、洋葱、大蒜、橄榄、黄瓜、黑醋栗、番茄、和芦笋），TRUEBROC® (西兰花萃取）

LifeGreen 可以长期服用吗？身体改善后还需要继续服用吗？

LifeGreen 的成分都是植物与蔬果精华，可以长期作为营养剂保健品长期服用，并无任何坏处。反而，长期服用 LifeGreen 可以增强免疫力、减少生病、增强活力、预防病毒、心血管疾病和癌症的风险。

我对LifeGreen 成份中的某些食物过敏，可以服用吗？

食物过敏人士如果对Lifegreen中的其中一样成分有过敏历史，最好在服用前先咨询专业医生的意见，否则为了安全起见不建议服用。